Category: health news

365 วัน ‘จิตอาสา พลังแผ่นดิน’

ในนาม “จิตอาสา พลังแผ่นดิน” เชื่อแน่ว่า แทบทุกคนย่อมเคยได้ยินคำว่า “จิตอาสา” กันมาบ้างแล้ว แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่แน่ใจว่า อะไรกันแน่หนอ ที่เขาเรียก “จิตอาสา” และคนที่เป็นจิตอาสา เขาต้องทำอะไรยังไงบ้าง? ต้องทำเรื่องดีๆ ที่ยิ่งใหญ่เท่านั้นหรือเปล่าถึงจะเป็นได้? ถ้ายังไม่แน่ใจแบบนี้ ให้ลองนึกภาพเหตุการณ์เมื่อปลายปี 2559 ที่ผ่านมา…

Read More

ดูแลผิวสวย… ยามสายลมหนาวโชย

ช่วงฤดูหนาวเช่นนี้ นับเป็นเทศกาลท่องเที่ยวเพราะท้องฟ้าแจ่มใสและอากาศเย็นสบาย แต่ก็มีโอกาสพบโรคผิวหนังบางอย่างมากขึ้นบ้าง ลองมารู้จักกับโรคเหล่านี้กัน ที่พบบ่อยคือหลายท่านมีผิวแห้ง บางครั้งแห้งจนแตกลายและเกิดอาการคันได้มาก บางท่านมีผื่นแดงเป็นขุยที่ร่องจมูก แก้ม เหนือคิ้ว และแนวไรผม เรียกว่าโรคเซ็บเดิร์ม (seborrheic dermatitis) ถ้าล้างหน้าฟอกสบู่บ่อยโรคนี้จะกำเริบ บางท่านมีรังแคของหนังศีรษะมาก

Read More

เคล็ดลับดูแลร่างกายป้องกันการติดเชื้อหวัด

เมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการป่วยคล้ายเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือพบผู้อื่นที่มีอาการมีไข้ขึ้นสูง ปวดเมื่อยตามตัว ปวดศีรษะ มีน้ำมูก ไอ และจาม ให้สันนิษฐานว่าอาจได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเราควรมีวิธีการดูแลและป้องกันตนเองและผู้อื่นด้วยหลัก 5 พ. ดังนี้

Read More

9 ความจริง เรื่องเพศสัมพันธ์ที่ถูกต้อง

สิ่งมีชีวิตทั้งหลายล้วนเกิดขึ้น เติบโต ดำรงชีวิต และสลายไปตามกาลเวลา การสืบพันธุ์จึงเป็นกลไกทางธรรมชาติในการสร้างสิ่งมีชีวิตรุ่นใหม่ๆ ขึ้นมาทดแทนเพื่อรักษาเผ่าพันธุ์ให้คงอยู่ เมื่อมนุษย์เติบโตจวบจนช่วงที่ฮอร์โมนผันแปรจนเข้าสู่วัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว เพศสัมพันธ์จึงเป็นเรื่องราวที่ทุกคนได้รับรู้อย่างหลากหลายทัศนะ หลากความเชื่อ หลายประสบการณ์กันไปต่างๆ นาๆ บ้างก็จากคำที่ ‘เขาบอกว่า’ หรือ ‘เขาเล่าว่า’ เพื่อเป็นการไขข้อสงสัยเรื่องเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ยอดฮิต ทีมเว็บไซต์ สสส. จึงรวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์ทั้ง 9 ข้อ มาฝากดังนี้ค่ะ 1.จริงหรือไม่ ผู้หญิงจะไม่ท้องเมื่อมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก? ความจริง: ผู้หญิงมีโอกาสตั้งท้องได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเพศสัมพันธ์ครั้งแรก หรือครั้งที่เท่าไหร่ก็ตาม

Read More

พริก อาหารและสมุนไพร

ถาม : เพชรรุ้ง/กรุงเทพฯ ทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพหลายชนิด ผสมพริก เช่น ยาหม่องพริก ต้องการทราบว่าพริกมีประโยชน์อะไรบ้าง ตอบ : ดร.พัชราณี ภวัตภุล คนไทยรู้จักและคุ้นเคยกับรสเผ็ดของพริกมานานแล้ว อีกทั้งคนไทยกินพริก โดยเฉลี่ย 8 กิโลกรัมต่อคนต่อปี

Read More

สปส.เล็งเพิ่มสิทธิ”ผู้ประกันตน”สู่ชั้นนำอาเซียน

สำนักงานประกันสังคมได้มีแผนการดำเนินงานตามประเด็นยุทธศาสตร์อาเซียนภายใต้ยุทธศาสตร์สำนักงานประกันสังคม ระยะ 5 ปี (พ.ศ. 2558 – 2562) ให้สอดคล้องและเชื่อมโยงกับนโยบายกรอบยุทธศาสตร์ชาติ ระยะ 20 ปี (พ.ศ. 2560 – 2579) ของรัฐบาล พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และยุทธศาสตร์ของกระทรวงแรงงาน

Read More

มหาพรหมราชินี

สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี โดย ดร.ปิยะ เฉลิมกลิ่น ผู้เชี่ยวชาญพิเศษ วว. ค้นพบ “มหาพรหมราชินี” พรรณไม้ในสกุลมหาพรหมชนิดใหม่ของโลก เมื่อปี พ.ศ.๒๕๔๗ นอกจากนี้ ได้ทำการศึกษาวิจัย การขยายพันธุ์มหาพรหมราชินี โดยได้นำต้นกล้ามาทดลองปลูก ณ พื้นที่ราบต่ำภาคกลางและมีอุณหภูมิสูง โดยเฉพาะอย่างในกรุงเทพฯ ผลปรากฏว่า ต้นสามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่ได้เป็นอย่างดี และมีอัตราการเจริญเติบโตที่ดี และขณะนี้เป็นที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่ต้นมหาพรหมราชินีซึ่งปลูก ณ แปลงทดลอง วว. เทคโนธานี คลอง ๕ จ.ปทุมธานี มีดอกบานเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ได้ทำการปลูกในพื้นที่ภาคกลาง จึงนับเป็นการบานของดอกมหาพรหมราชินีนอกถิ่นกำเนิดเป็นครั้งแรก

Read More

ช็อกโกแลตกับสิว

สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด และอาจนับว่าเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดก็ว่าได้ เพราะมีการประมาณว่าคนเรา ๑๐๐ คนเคยเป็นสิวถึง ๙๙ คน มีคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเรื่องสิว เช่น กินช็อกโกแลตแล้วทำให้สิวขึ้นไหม? แพทย์มักบอกผู้ป่วยว่าช็อกโกแลตไม่ได้มีส่วนกระตุ้นให้โรคสิวกำเริบ เพราะมีงานวิจัย ๒ ฉบับที่เป็นที่ยอมรับกันแพร่หลายตั้งแต่เมื่อ ๔๐ ปีที่แล้ว ได้ศึกษาผลของช็อกโกแลต นม ถั่ว และน้ำอัดลม โดยศึกษาผู้ป่วยโรคสิว ๖๕ ราย โดยแบ่งเป็น ๒ กลุ่ม กลุ่มที่ ๑ ให้กินช็อกโกแลตแท่ง กลุ่มที่ ๒ ให้กินอาหารแท่งที่ไม่มีช็อกโกแลต พบว่าไม่มีความแตกต่างของสิวในผู้ป่วยทั้ง ๒ กลุ่ม

Read More

กามโรค

กามโรคนี้เคยเรียกกันว่า “โรคบุรุษ” ก็มี เรียกว่า “โรคสตรี” ก็มีอย่างจีนงี้เรียกว่า “จาโบ๊ฮวง” หรือโรคสตรีทีเดียว ญวนเรียกว่า “ปั๊กชุมพ่อง” ก็ไม่ทราบว่าแปลว่า บุรุษหรือสตรี ก็โทษกันไปโทษกันมา ที่แท้มันก็ทั้งบุรุษและสตรีจึงเกิดกามโรคได้ กามโรคมีหลายชนิด ที่สำคัญคือ หนองใน กับ ชิฟิลิส แต่ก็ยังมีชนิดอื่นๆ อีก ตามที่จะกล่าวต่อไป 1. หนองใน หนองใน นี้ทางแพทย์เรียกว่า โกโนเรีย เกิดจากเชื้อโกโนเรีย ซึ่งเป็นชนิดจำเพาะมีลักษณะคล้ายเม็ดกาแฟแฝด หนองในเป็นกามโรคที่พบบ่อยกว่าซิฟิลิสและกามโรคชนิดอื่นๆ มาก อาการที่สำคัญ ในผู้ชาย คือ ถ่ายปัสสาวะแสบลำกล้อง หรือมีหนองไหลออกมาจกท่อปัสสาวะ ถ้าเป็นผู้หญิงก็จะมีอาการตกขาว ทั้งนี้จะเป็นในระยะ 1 ถึง 10 วัน หลังจากร่วมเพศที่อาจเป็นเหตุ (โดยมากก็ผู้ชายนั่นแหละ ไปเที่ยวส่ำส่อน แล้วก็เอาเชื้อมาติดภรรยา) การอักเสบอาจทำให้ไข่ดัน (ต่อมน้ำเหลืองที่ขาหนีบ) บวมและเจ็บด้วย เชื้อโกโนเรียถ้าเข้าตาอาจทำให้ตาอักเสบ […]

Read More

ไข้หวัดใหญ่ระบาด กทม.ฉีดวัคซีนฟรี

ไข้หวัดใหญ่ระบาดหนัก ยอดคนกรุงป่วยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยทั้งประเทศ กทม.วางแนวทางป้องกัน รณรงค์ประชาชนดูแลสุขภาพ พร้อมจัดฉัดวัดซีนกลุ่มเสี่ยงฟรี นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร(กทม.) กล่าวว่า พื้นที่กรุงเทพฯขณะนี้ มีสภาพอากาศที่แปรปรวนเกิดฝนตกกระจายในพื้นที่ต่างๆ ซึ่งส่งให้เกิดการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ต่อประชาชนจำนวนมาก โดยจากสถิติผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ทั่วประเทศในปี 2560พบผู้ป่วยแล้วจำนวน 43,082 ราย เสียชีวิต 5 ราย โดยในพื้นที่กรุงเทพฯ มีผู้ป่วยจำนวน 12,838 ราย แต่ยังไม่พบผู้เสียชีวิต ซึ่งกรุงเทพฯถือเป็นจังหวัดที่มีจำนวนผู้ป่วยมากกว่า 30เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยทั้งประเทศ และในช่วงเดือนก.ค.ที่ผ่านมา มีจำนวนผู้ป่วยมากกว่า 3,000ราย ซึ่งถือเป็นอัตราที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยกลุ่มอายุผู้ป่วยที่พบมากที่สุด คือ ตั้งแต่แรกเกิด – 14 ปี ดังนั้นการเฝ้าระวังการแพร่ระบาดของโรค จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่กทม.ต้องเร่งดำเนินการดูแลประชาชนให้มีสุขภาพแข็งแรงมากที่สุด ทั้งนี้ กลุ่มผู้ป่วยที่เสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรคไขหวัดใหญ่ คือกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์ 4เดือนขึ้นไป กลุ่มเด็กเล็กที่มีอายุตั้งแต่ 6เดือน-2ขวบ กลุ่มผู้ป่วยโรคปอด หัวใจ ไต เบาหวาน […]

Read More